Rétinol visage : comment bien l'utiliser quand on débute
Ce que fait le rétinol, comment commencer sans irritation et les règles simples qui le rendent efficace : le soir, en petite quantité, avec une crème solaire chaque matin.
Par ICOLAN 3 min de lecture
Le rétinol est l'un des actifs les plus étudiés contre les ridules et le grain de peau irrégulier. C'est aussi l'un des plus faciles à mal utiliser. Si vous débutez, ces règles simples vous aideront à profiter de ses bienfaits sans irritation.
Qu'est-ce que le rétinol ?
Le rétinol est une forme de vitamine A. Appliqué sur la peau, il stimule un renouvellement cellulaire plus rapide. Avec le temps, la peau paraît plus lisse et plus uniforme, et les ridules sont moins visibles.
Comment commencer le rétinol
- Allez-y progressivement : 2 à 3 soirs par semaine les premières semaines, puis augmentez si votre peau le tolère bien.
- Une petite quantité suffit : l'équivalent d'un petit pois pour tout le visage.
- Uniquement le soir, sur une peau propre et sèche.
- Évitez les zones fragiles autour des yeux, des narines et des lèvres.
- Gardez la peau nourrie : une formule qui contient déjà des huiles nourrissantes, ou une crème hydratante par-dessus, garde la peau confortable.
Est-il normal que ma peau réagisse ?
Les premières semaines, un peu de sécheresse, de légères desquamations ou des rougeurs peuvent apparaître le temps que la peau s'habitue. Dans ce cas, espacez les applications. En cas de brûlure ou d'irritation forte, arrêtez et demandez conseil à un dermatologue ou à un pharmacien.
La crème solaire n'est pas une option
Le rétinol rend la peau plus sensible au soleil. Sous le soleil marocain, appliquez chaque matin une protection solaire large spectre (SPF 30 ou plus), même par temps nuageux.
Qui doit éviter le rétinol ?
N'utilisez pas de rétinol si vous êtes enceinte, si vous essayez de l'être ou si vous allaitez, et parlez-en à votre médecin si vous avez une affection cutanée ou suivez un traitement dermatologique. Évitez de l'associer le même soir à des acides exfoliants puissants.
Quand verrai-je des résultats ?
La douceur et l'éclat peuvent s'améliorer assez vite, mais l'aspect des ridules évolue avec une utilisation régulière sur plusieurs semaines. La régularité compte plus que la quantité.
Une façon douce de commencer
La crème de nuit RENOVA associe le rétinol à l'huile d'argan, au beurre de karité et à l'acide hyaluronique : elle renouvelle et nourrit à la fois. Commencez quelques soirs par semaine et augmentez au fur et à mesure que votre peau s'habitue.
